1. 臉冷水好還是熱水好?

洗臉水到底是熱好，還是冷好?究竟洗臉的水溫如何選擇?四個字:不冷不熱!

一般來講，用溫水洗臉比用冷水洗臉要更合適一些。溫水洗臉可以讓面部氣血的循環更好些，氣血循環好氣色容顏會更好，也不容易長皺紋，冷水收縮，在幫助面部皮膚氣血循環方面要差一些。

洗臉如果不喜歡水溫度較高，可以讓溫度低一些，一點點溫熱也會比冷水要好一些。

2. 一年四季都要防曬

防曬一年四季都不可缺少，缺少防曬霜的護膚都是不完美的哈。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。

人們口中的“紫外線”實際上還可細分為長波長的UVA，中波長的UVB及短波長的UVC。

UVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線，這兩種波都能射進人的肌膚并且穿透真皮層，使皮膚曬黑UVB通常存在于戶外，且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的就算冬天你在陰天的戶外站一天，雖然不會覺得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內，激發色素合成而使膚色變黑，更會造成皮膚老化以及細紋產生。

3. 面膜只有補水這一個功能

如今市面上各類片狀面膜可謂是五花八門:美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜……可惜的是，面膜千百種，作用只有一個，那就是“補水”。

嚴格意義上來說，敷面膜作用主要有兩個:一是用攜帶的水分來“浸濕”角質層;二是增加一層封閉膜，使得丟失的水分停留在角質層。這樣一來，角質層吸水膨脹，排列得緊密整齊。在光線的反射下，皮膚就會看起來水嫩剔透，甚至有變白的感覺。

但其實，水分只是停留在角質層而已，并沒有真正進入深層皮膚。這就導致了面膜“補水”只是暫時性的。③

4.不要動不動就深層清潔

醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等于去除了保護層。③

有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種“深層清潔”的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。

5. 抹護膚品時不用拍打

很多小伙伴他們拍護膚品時是這么做的:

倒在手上，然后拍打臉部直至吸收...倒在手上然后用手輕柔打圈揉搓...倒在化妝棉上在臉上輕輕擦拭...倒在手上先搓熱，然后再拍打臉部...倒在手上用手背按壓拍打 使勁拍打，讓這些珍貴的養分“吃進”皮膚內......

其實涂抹護膚品時，拍臉或是按摩雖能帶來快感，但并不能幫助吸收，反而加快了護膚品的蒸發。用力過猛，反而刺激皮膚，造成不必要的傷害。③

6. 膠原蛋白并不能進入你的臉

膠原蛋白是個大分子結構，而人皮膚上的通道又很小。 因此，涂在臉上的膠原蛋白基本上不可能被表皮吸收。②

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由于膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。

7. 任何護膚品都不能縮毛孔

俗話說，病急亂投醫，這時候很多姑娘都會開始把希望寄托在各種聲稱能夠收縮毛孔的護膚品上，但其實，你們不過是入了商家營銷的套。毛孔一旦變大，除非開啟醫美項目，否則任何護膚品都對它回天無力!

8. 不存在速效美白產品

現在，市場上有不少“立即白”的美白產品，有些一涂上，馬上就能看到美白效果。不過專家卻說不存在速效美白的產品。

專家介紹，這類效果立竿見影的產品，多分為兩類:一種是添加了反光、熒光類成分，比如云母石，讓你一涂上，皮膚就折射更多的光線，呈現出假美白的效果，但這類礦物質粉長期使用，如果卸妝不徹底，容易堵塞毛孔，引起發炎、痘痘。另外一種是加入了激素、類固醇等，才能達到短期內迅速美白的效果，而這類物質長期使用，可能引起激素依賴性皮炎，最好不要買。

9. 涂護膚品切忌“疊羅漢”

護膚品的種類很多，有些人為了達到多種效果，會一股腦地把所有護膚品一層一層地涂在臉上，補水的、保濕的、美白的等等，好像少涂一層就少一份安全感。其實，這種“疊羅漢”對皮膚反而有害無利。

10. 抗氧化劑并不能消減皺紋

抗氧化劑的功效在于阻止自由基形成(自由基是導致皮膚損傷的主要原因之一)，但它并不能對既有皮膚損傷進行修復。

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