野菊花不是一種普通的花種，它的構造看起來簡單，但它的內部成分卻有很大的學問。野菊花營養成分含量相當豐富，在野菊花小小的花瓣中就含有17種氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸等含量較高。除此之外，野菊花還含有我們所需的維生素及鐵、銅、硒等微量元素，野菊花起到無法比擬的一個作用。那么野菊花的功效和作用都有哪些呢?

1.能抗病原體，增強毛細血管的抵抗力。野菊花含有揮發油、氨基酸、黃酮類、菊色素、維生素和微量元素等，這些對抗病原體，增強毛細血管的抵抗力起著重要作用。此外，野菊花中的類黃酮對自由基具有清除作用，因此在防衰老方面也具有成效。

2.能疏散風熱、消腫解毒。野菊花的這一功效顯然是眾所周知的，家里備用野菊花一般就是起到疏散風熱、消腫解毒的作用，野菊花因為性微寒，歸于肝經和心經，能治療咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病癥。

3.可治皮膚化膿、癤腫等，類似這種急性的化膿性的炎癥，如急性化膿性扁桃體炎、鼻竇炎等，野菊花都能派上用場，如果是皮膚化膿或癤腫，只要把野菊花水煎外洗或者搗碎外敷在癤腫表面即可得到緩解。

小小野菊花大學問，野菊花的禁區，你踩了嗎?

第一，因為野菊花性寒，因此體質偏寒者可在食用野菊花時放入枸杞，而脾胃虛寒的人在食用野菊花時應引起注意，要慎用。

第二，我們感冒生病時經常會引起咽喉腫痛，很多人會用野菊花泡水來達到緩解疼痛的效果，其實這是食用野菊花的一大禁忌，切記在傷寒感冒生病期間不要食用野菊花。

第三，孕婦、老人、兒童以及咽喉炎患者不應該服用野菊花。孕婦本身抵抗力較差，脾胃也會相對虛弱，野菊花容易刺激腸胃，導致腹瀉等，所以孕婦不宜喝野菊花茶。老年人隨著年紀的增長消化功能也會隨之減退，野菊花容易導致患有胃病。

第四，過敏者慎用野菊花。我們人體很微妙，有對鮮花過敏的，有對海鮮過敏的，你可能不相信，但在生活中確實有人對野菊花過敏，如果在食用野菊花時出現皮膚紅腫或紅疹，還存在瘙癢情況，那就說明你對野菊花過敏，過敏者應當避免接觸野菊花。

關鍵詞： 野菊花的功效 抗病原體